saja'ah (keberanian): 2007

Selasa, 04 Desember 2007

Tips bela diri for akhwat

Prosedur dan prinsip dasar pencegahan dan perlawanan yang harus diketahui dan dilakukan wanita menghadapi serangan dari pemerkosa :

1. Waspada dengan lingkungan dimana anda berada
Dengan mengetahui lingkungan, anda akan tahu kemana akan
berjalan. Ketahuilah bahwa kami bisa mengetahui wanita yang
berjalan dalam keadaan bingung hanya dari cara berjalannya. Jadi
berjalanlah dengan mantap dan tahu kemana akan melangkah
Sebaiknya anda tahu dimana letak pos polisi/satpam, telpon umum,
pom bensin atau toko (yang buka) 24 jam sehingga ketika terjadi
sesuatu anda tahu kemana akan menuju. Jika anda mendengar
bahwa di daerah itu banyak terjadi kejahatan - sebaiknya
menghindar - jika harus berada disana kenali lingkungannya !
Beberapa kasus perkosaan terjadi setelah korban diberi sejenis obat bius
yang dicampurkan dalam makanan/minuman ----jangan minum atau
makan apapun dalam pertemuan yang anda curigai ada potensi terjadi
hal seperti ini. ..JIka harus minum pilihlah minuman kemasan
dan pastikan kemasannya tertutup/tidak cacat.
JIka harus makan pastikan anda mengecap makanan itu dengan teliti - jika
ada rasa aneh :muntahkan ! Perkosaan saat Kencan akan kami bahas
secara khusus !

2. Pergi atau pilihlah tempat dimana banyak orang
Pelaku kejahatan biasanya akan memilih tempat yang sepi untuk
melaksanakan niat jahatnya. Jadi jika anda harus lari untuk menghindari
serangan pilihlah tempat yang banyak orang. Walaupun di kota-kota besar
berlaku - " banyak orang tapi sedikit manusia "...Jangan kuatir ---tetaplah
kesana : Bagaimanapun pelaku (pasti lebih takut dari anda ) dan bisa
membatalkan niatnya karena resiko dia tertangkap jadi jauh lebih besar.

3. JIka terjadi serangan : Kerjakan apapun untuk menarik
perhatian orang lain;
Pelaku biasanya akan berkata " Awas..jika kamu berteriak ------kamu
kubunuh !....Jangan percaya kata-katanya ! Secara psikis pelaku
menyatakan ketakutannya --dan jika dia takut maka anda bisa membuat
niat jahatnya berubah atau minimal ragu - sehingga anda bisa melarikan
diri. Prinsipnya buatlah segaduh mungkin. Berteriak adalah salah
satu pilihan. Jadi --jangan ragu --berteriaklah sekeras-kerasnya. Kalau anda
ada didalam mobil bunyi klakson. Kalau serangan kebetulan terjadi
ditempat tinggal, pasang stereo atau tv anda dengan suara penuh !!.
Teriakan seperti : " Tolong..Tolong " di kota besar - kadang-kadang
malah membuat masyarakat takut ----berteriaklah :
"Kebakaran..kebakaran...api...api..."

4. Lawanlah secara fisik -segera - dengan segala yang
kamu miliki jika pelaku berusaha menggelandang
anda ketempat lain.
Pelaku kejahatan selalu berusaha meninggalkan tempat yang
dirasakannya tidak aman. Tempat yang ideal baginya adalah tempat
dimana ia bisa menyiksamu, menghantam korban atau memperkosa
korban tanpa ada yang tahu. Dan tempat itu - biasanya - bukan tempat
dimana dia menemukan korbannya pertama kali.
Untuk itu,pertahankanlah posisi anda sebisanya. Jangan biarkan pelaku
menggelandang anda. Bagi pelaku, semakin jauh , semakin sepi- semakin
baik. Prinsipnya, gagalkan skenario pilihan tempat dari pelaku.
Caranya : adakan perlawanan, berontak , bikin kegaduhan. Jika
perlu keluar dari kendaraan pelaku : lakukan itu..walaupun anda harus
melompat dan mungkin luka karena tindakan itu. Ingatlah skenario yang
lebih kejam hanya bisa terlaksana jika anda berhasil dipindahkan
ketempat pilihannya.

5. Selalu menjaga agar ada jarak atau halangan antara
tubuh anda dengan tubuh penyerang.
Perkosaan adalah kejahatan seksual ---pelaku akan berusaha merusak
kehormatan anda dengan kekuatannya. Pelaku akan berusaha melakukan
hubungan dan kontak seksual - dengan paksa. Prinsipnya, jaga jarak badan
(terutama dada dan pinggang) anda dengan badan pelaku - lakukan
serangan - begitu jarak tubuh anda melebar gunakan untuk melarikan diri.
Penjelasan secara tehnik akan disampaikan secara khusus.

6. Jika anda harus melawan --- gunakan anggota tubuh
(juga apapun yg bisa digunakan.....) dengan cara
apapun yang bisa anda kerjakan ke sasaran yg paling
lemah.
Pernahkah anda memasukan kucing kedalam bak mandi ? Jika belum
coba dan perhatikan bagaimana reaksi kucing itu untuk keluar dari air
yang tidak disukainya. Kucing akan mencakar apapun didekatnya,
menggigit apapun yang bisa digigitnya. Dan anda ---pemiliknya
sekalipun---jangan coba untuk menolongnya. Begitulah kira-kira cara dan
alat-alat yang dapat anda pakai untuk melawan pelaku. Penjelasan
secara teknik akan dibahas dalam artikel khusus.

7. Jika perlawanan anda tidak mampu menghentikan
penyerang secara fisik - gunakan cara psikis.

Beberapa tehnik "negosiasi" terbukti bisa menggagalkan niat pelaku untuk
merusak kehormatan anda. Prinsipnya : pelaku pemerkosa adalah manusia
dengan masalah dengan dirinya sendiri - melakukan perkosaan adalah
tindakan untuk menunjukkan kekuatan dan kemarahannya.
" Kalau Ibu mu tahu apa yang kamu akan perbuat pada ku --ia pasti
menangis " - pernah diucapkan oleh korban yang selamat dari
penyerangan. "Ok..Ok ..baiklah --jika kau ingin meniduri-- aku mau
----tapi bisakah kamu menggunakan kondom ?" --adalah kalimat kedua
yang berhasil kami temukan dari korban yang lolos.
" Ooo...Inikah keinginanmu --- Baiklah aku akan melayanimu -- perlihatkan
dulu uangmu !- Ini adalah kalimat ke-tiga yang berhasil kami kumpulkan
dari korban yang berhasil selamat.... Tipe-tipe pemerkosa akan kita bahas
dalam artikel terpisah

8. Jika perkosaan itu terjadi - berusahalah untuk tetap
hidup.
Ketahuilah bahwa HANYA jika anda hidup maka kejahatan ini bisa
berakhir

9. Laporkan kejahatan itu segera
Gunakan setiap kesempatan pertama yang ada untuk melaporkan
kejahatan ini kepada yang berwajib. Jangan ragu kepolisian di Indonesia
sudah memiliki personel khusus untuk kejahatan seksual

10. Amankan semua bukti kejahatan.
Semua barang yang ada didalam ruangan terjadinya kejahatan seksual
adalah bukti penting..Jangan merubahnya. Tindakan seperti mencuci
atau berusaha menghilangkan bau dari satu barang bisa menghilangkan
bukti kejahatan. Jika anda harus kerumah sakit atau berobat ceritakanlah
kejadiannya sampai anda mendapatkan luka-luka tsb. bahwa luka-luka
dibadan anda adalah akibat kejahatan seksual. Dokter dan paramedis
akanbertindak sesuai prosedur -termasuk mengamankan bukti dan
mempersiapkan surat visum.

Keatas
Kami mendukung program untuk pencegahan tindak kekerasan pada anak dan perempuan dengan memberikan pendidikan dan pelatihan untuk digunakan sebagai satu cara saat pilihan anda hanya satu melawan...
.Kunci yang dirangkai dengan tali/rantai bisa digunakan sebagai alat ampuh dalam perlawanan - disamping praktis - alat ini juga tidak termasuk benda tajam yang dilarang. Pelajari cara memasangnya - se-wakt

Category:

Other

u-waktu anda memerlukannya anda sudah terlatih.

http://noeki74.multiply.com/reviews/item/6

Sabtu, 24 November 2007

AL FAJR (in english)

Al Fajr
(The Dawn)
In the name of Allah, Most Gracious, Most Merciful
1. By the Break of Day
2. By the Nights twice five;
3. By the Even and Odd (contrasted);
4. And by the Night when it passeth away --
5. Is there (not) in these and adjuration (or evidence) for those who understand?

6. Seest thou not how thy Lord dealt with the 'Ad (people) --
7. Of the (city of) Iram, with lofty pillars,
8. The like of which were not produced in (all) the land?
9. And with the Thamud (people), who cut out (huge) rocks in the valley? --
10. And with Pharaoh, Lord of Stakes?
11. (All) these transgressed Beyond bounds in the lands.
12. And heaped therein Mischief (on mischief).
13. Therefore did thy Lord pour on them a scourge of diverse chastisement:
14. For thy Lord is (As a Guardian) on a watchtower.

15. Now, as for man, when his Lord trieth him giving him honor and gifts, then saith he, (puffed up),
"My Lord hath honored me."
16. But when He trieth him, restricting his subsistence for him, then saith he (in despair),
"My Lord hath humiliated me!"
17. Nay,
nay! but ye honor not the orphans!
18. Nor do ye encourage one another to feed the poor! --
19. And ye devour inheritance -- all with greed.
20. And ye love wealth with inordinate love!

21. Nay!
when the earth is pounded to powder,
22. And thy Lord cometh and His angels, rank upon rank,
23. And Hell, that Day, is brought (face to face) --
on that Day will man remember,
but how will that remembrance profit him?
24. He will say:
"Ah!
would that I had sent forth (Good Deeds) for (this) my (Future) Life."
25. For, that Day, His Chastisement will be such as none (else) can inflict,
26. And His bonds will be such as none (other) can bind.

27. (To the righteous soul will be said:)
"O (thou) soul, in (complete) rest and satisfaction!
28. "Come back thou to thy Lord --
well pleased (thyself), and well-pleasing unto Him!
29. "Enter thou, then, among my Devotees!
30. "Yea,
enter thou my Heaven"!

Tips Bela Diri Praktis

assalaamu’alaikum wr. wb.
Terinspirasi oleh jurnal yang ini, saya berinisiatif membagikan beberapa tips untuk mempertahankan diri yang insya Allah mudah untuk dipraktekkan siapa saja. Mudah-mudahan bermanfaat, dan semoga tips-tips ini bisa membantu kita menyelamatkan diri dari bahaya yang diakibatkan oleh pihak-pihak tak bertanggung jawab.
Ada beberapa prinsip yang harus kita ingat dalam bela diri praktis, antara lain :

Tidak ada aturan. Ini bukan pertandingan persahabatan di gelanggang yang menjunjung tinggi sportifitas. Tidak ada aturan bagi siapa pun yang melibatkan diri di dalamnya. Penyerang Anda tidak akan pusing memikirkan aturan, dan Anda pun sebaiknya melupakan segala aturan.
Anda tidak perlu memikirkan nasib lawan. Orang yang menyerang Anda tiba-tiba di jalan tidak akan memikirkan keselamatan Anda. Karena itu, saya sarankan Anda mengesampingkan semua aspek moralitas barang sejenak dan memprioritaskan keselamatan pribadi di atas segalanya. Lagi pula, tidak ada jaminan Anda hanya akan diserang oleh satu orang.
Hindari bergumul. Bergulat gaya Royce Gracie di UFC dulu memang kelihatannya keren, tapi sebaiknya jangan digunakan. Akan menjadi masalah besar jika Anda bergumul dengan lawan secara rapat, sementara ia menyimpan sebilah pisau di saku celananya. Kalau ia sempat meraih saku, tamatlah sudah. Di samping itu, bergumul dengan satu orang akan sangat membahayakan jika lawan Anda banyak. Sementara Anda bergumul dengan yang satu, datanglah yang lain. Namanya juga penjahat, tentu tidak sportif!
Jangan terintimidasi. Jangan terpengaruh dengan suaranya yang menggelegar, kata-katanya yang kotor, wajahnya yang jelek, atau tubuhnya yang penuh tato. Anda mesti ingat bahwa manusia yang merasa perlu mengintimidasi orang lain adalah manusia yang memiliki rasa takut dalam dirinya. Andaikan ia memiliki kekuatan besar, misalnya bisa meremukkan pohon beringin, maka ia tidak akan merasa perlu mengintimidasi lawan. Sekali sentil pun musuh melayang.
Kondisikan diri. Jangan ada keraguan. Sadarlah bahwa tidak ada pilihan selain melawan. Jika Anda masih ragu-ragu untuk melawan, maka jangan lakukan! Lawanlah jika Anda memang yakin. Jika belum yakin, maka yakinkanlah diri terlebih dahulu!
Bersiap untuk apa pun. Namanya juga penjahat, mereka sudah terbiasa hidup curang. Anda tidak boleh berpikir bahwa mereka akan datang dengan tangan kosong hanya karena Anda tidak punya senjata. Anda pun sebaiknya berpikir dengan cara mereka. Kalau tiba-tiba ada sebatang linggis melintang di dekat kaki, mengapa harus gengsi? Ambil dan manfaatkan!
Sadar tempat. Jangan mau didesak. Jika tempat Anda berpijak itu ramai, jangan mau dipojokkan ke tempat sepi. Tidak ada salahnya berteriak minta tolong agar penjahat itu diringkus ramai-ramai. Perhatikan keadaan sekitar. Adakah yang bisa dimanfaatkan demi keselamatan pribadi? Jika Anda yakin bisa menaklukkan mereka jika satu lawan satu, tidak ada salahnya lari ke gang yang sempit. Kalau ada tempat gelap yang berbahaya namun Anda sudah hapal luar kepala, tidak ada salahnya lari ke sana dan membereskan lawan-lawan Anda. Seluruh alam bisa digunakan sebagai senjata. Jangan ragu mendorong lawan agar jatuh ke jurang!
Titik-titik berbahaya. Anda tidak perlu berlelah-lelah mengadu otot dengan lawan. Kalau lawan banyak, maka Anda perlu menghemat tenaga. Seranglah daerah-daerah yang berbahaya saja. Mata, kemaluan dan lutut adalah tiga titik penting yang harus Anda ingat baik-baik. Satu serangan kuat ke salah satu dari tiga titik itu sudah bisa menjamin kemenangan.

Berikut ini adalah tips-tips bela diri praktis yang bisa saya bagi. Barangkali tips-tips di bawah ini terkesan kejam, tapi beginilah keadaan di jalanan yang sebenarnya.

Pandangan. Mata tidak boleh terfokus pada satu bagian dari tubuh lawan. Mata harus bisa melihat seluruh tubuh lawan dengan bahu sebagai titik fokusnya (meskipun tetap tidak terfokus 100% pada bahu). Melihat bahu ada manfaatnya untuk menebak serangan lawan, karena biasanya bahu akan bergerak duluan sebelum menyerang, kecuali jika ia adalah ahli bela diri yang sangat terlatih. Jika mata Anda terfokus pada tangan, maka Anda tidak akan bisa mengawasi kakinya, demikian pula sebaliknya. Seluruh gerakan lawan harus bisa terlihat. Hal ini bisa dilatih, bahkan jika lawan berjumlah lebih dari satu orang.
Wajah lawan. Ya, sebagian besar preman memang jelek. Tapi tidak usah melihat wajahnya, karena yang menyerang adalah tangan dan kakinya, bukan wajahnya. Berhentilah menatap wajahnya. Kalau ia mendekatkan wajahnya, maka segera ambil kesempatan untuk melukai matanya.
Emosi. Jangan terlalu percaya pada mitos Dragon Ball. Manusia yang mengamuk tidak akan bertambah kuat. Serangannya pun akan semakin ngaco. Jika lawan hanya satu, ada baiknya memprovokasi lawan, misalnya dengan meludahi mukanya atau balas memaki. Tidak ada salahnya, ini cuma psy-war. Setelah emosinya terpancing, gerakannya akan menjadi serampangan dan susah terkendali.
Anting dan telinga. Jika lawan mengenakan anting, apalagi yang ukurannya besar, maka bersyukurlah! Lawan semacam ini mudah dihadapi jika kita tahu caranya. Cukup dengan menarik anting-anting itu sampai putus, maka dijamin ia akan bersimbah darah dan kesakitan. Tidak akan fatal sampai melenyapkan nyawanya, tapi kemungkinan besar ia akan terlalu sakit untuk meneruskan pertarungan. Siapa suruh jadi penjahat? Oya, jika tidak ada anting, daun telinga juga bisa sobek jika ditarik dengan keras. Mengapa tidak?
Dinding atau selokan. Jika di belakang Anda ada dinding atau selokan, ada baiknya memanfaatkannya untuk membenturkan kepala lawan atau melemparnya agar jatuh. Ketika dia menyerang, manfaatkan momentumnya!
Lutut dan kemaluan. Gunakan tendangan hanya untuk menyerang dua titik ini saja. Jika Anda menendang terlalu tinggi, lawan akan mudah menangkisnya. Sebaliknya jika Anda menendang ke bagian yang rendah, biasanya preman yang tidak terlatih bela diri tidak akan sempat mempertahankan diri. Jika lawan melakukan tendangan tinggi, tangkislah dengan tangan sambil menyerang bagian kemaluan atau kakinya yang sedang berpijak di atas tanah.
Atas-bawah. Mata di atas, lutut dan kemaluan di bawah. Lakukanlah serangan tipuan dengan berganti-ganti antara serangan atas dan bawah. Biasanya preman bukanlah ahli bela diri. Jika kita berpura-pura akan menyerang ke arah kepalanya, paling-paling ia akan menyiapkan double cover layaknya petinju. Nah, itulah saat yang tepat untuk menyerang lutut atau kemaluan! Demikian juga jika Anda melakukan serangan tipuan ke arah lutut, dan lawan menyambutnya dengan menurunkan kedua tangannya, Anda tidak perlu ragu untuk menyerang mata atau telinga lawan.
Tulang kering. Jangan terlalu takut pada lawan yang suka menendang. Jika ia mengumbar tendangan, dekati sedikit dan benturkan tulang keringnya dengan otot lengan atau siku Anda. Kemungkinan besar dialah yang akan mengerang kesakitan.
Jarak. Jika jarak Anda dengan lawan cukup rapat, maka tidak bijaksana untuk memaksakan memukul dan menendang. Gunakan serangan dengan siku dan lutut. Agak jauh sedikit boleh menggunakan pukulan, sedangkan jarak yang lebih jauh lagi mengharuskan Anda menggunakan teknik tendangan. Jarak yang cocok untuk tendangan jangan digunakan untuk menyerang dengan siku, demikian pula sebaliknya.
Sesuaikan dengan situasi. Jangan berharap akan terjadi kondisi ideal. Andalah yang harus menyesuaikan diri dengan situasi, bukan situasi yang menyesuaikan diri dengan Anda. Lakukan apa yang Anda anggap perlu untuk menyelamatkan diri. Ingat, apa pun sah dalam rangka menyelamatkan diri. Apa pun!
Do what you have to do!
wassalaamu’alaikum wr. wb.

http://akmal.multiply.com/journal/item/392

Aku tegas karena aku sayang kamu

kasih sayang memang harus dibarengi dengan kelembutan bukan kekerasan.

ia adalah pengikat hati-hati kita.

tapi cinta yang diberikan bukan cuma memberikan kemanjaan atau serba membolehkan yang disayangi

terkadang untuk menjadi baik itu

perlu dipaksa

"U know what I mean"

thats all

saja'ah (keberanian)